Le régime Miami permet de perdre du poids rapidement en faisant la chasse aux sucres et aux mauvaises graisses. Ce régime vous intéresse ? Découvrez toutes nos explications et nos conseils pour ne pas reprendre. Et si vous voulez juste dégonfler, perdre quelques rondeurs ou affiner durablement votre silhouette, trouvez le régime qui vous convient avec notre Dico des Régimes qui répertorie les régimes les plus efficaces et les plus suivis.